剧情简介
深吸一口气，用Netflix最新的(🕐)原创剧集《Headspace 冥想(xiǎng )正念指(👊)南》善(shàn )待你(nǐ )(🦇)的(😊)心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪(dí )迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一(🏓)名佛教僧侣，也是广受(🥈)全球(qiú )喜爱的(💘)Headspace冥想应用的联合(hé )创始(shǐ )人。在(zài )8集(😇)动画的过程中，他带领(🕶)观众了(le )解了冥想背后的好处(🎆)和科学。
每集时长20分(fèn )钟(🦇)，展(zhǎn )示(👵)了一种不同(tóng )的正(🐮)念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠(🔔)和放手等(🗄)主题-并在每(📰)一章的最后以指导冥想结束。
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A浙江省(115.221.39.*)的网友CHINALCL(6033126)在说：居然还有人为(🎞)垃圾95枪洗地的，好不好用，你比战士还(👌)清(🏩)楚？好不好开，你比驾驶员还明白(🕍)？(👆)
A浙江省(36.106.19.*)的网友手(🍆)机用户5589_416a598(68593048)在说：国家税(😜)务总局为什么光让江(📫)苏查呢？全国范围内(🎈)彻查，这是税务局的事(🤭)啊！！！不知道举一反三吗(🚽)？所谓的工作室只有无锡有(🌦)吗？
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